بهداشت
بهداشت دست و لب در فصل گرم
گرما و تعریق، خشکی لب و انتقال آلودگی با دست به صورت را بیشتر میکند. عادتهای ساده بهداشت شخصی را جدی بگیرید.
در فصل گرم، دستها بیشتر با سطوح عمومی در تماساند و عادت لمس صورت، جوش و تحریک را زیاد میکند. لبها هم با کمآبی و آفتاب سریع میترکند.
عادتهای کاربردی
- شستشوی دست قبل از مراقبت پوست و آرایش
- همراه داشتن بالم لب با SPF در روز
- تعویض منظم حوله صورت و پدهای آرایشی قابل شستشو
- خودداری از لیسیدن لب که خشکی را بدتر میکند
اشتباهات رایج
| اشتباه | نتیجه | جایگزین |
|---|---|---|
| ضدعفونیکننده الکل زیاد بدون کرم دست | ترک و پوستهپوسته شدن | شستشو با شوینده ملایم + کرم دست |
| بالم لب معطر خیلی شیرین | وابستگی و تحریک | فرمول ساده با موم و روغنهای ملایم |
| اشتراکگذاری بالم و لیپگلاس | انتقال آلودگی | محصول شخصی |
ارتباط با روتین صورت
دست کثیف یعنی انتقال باکتری به سرم و کرم. قبل از زدن محصول، دست را بشویید؛ این جزئیترین و مؤثرترین قدم بهداشتی روتین است.
اگر لبها مدام میترکند، علاوه بر بالم، آب بدن و ضدآفتاب لب را هم در برنامه روزانه بگذارید تا چرخه خشکی شکسته شود.
سوالات متداول
بالم لب را شب هم بزنم؟ +
بله؛ شب بدون SPF و با بافت مغذیتر مناسب است.
ژل الکلی جایگزین شستشو است؟ +
وقتی آب در دسترس نیست کمک میکند؛ پایه بهداشت همچنان آب و شوینده است.
ترک لب با اسکراب هر روز؟ +
خیر؛ اسکراب لب را هفتهای حداکثر یکبار و خیلی ملایم انجام دهید.